Quiénes somos

Pantallas con Conciencia nace con el propósito de ayudar a personas, familias, centros educativos y organizaciones a comprender y gestionar el impacto que tienen las pantallas, los móviles y las redes sociales en la vida personal, emocional y social.

Vivimos en una sociedad hiperconectada donde la tecnología forma parte de nuestra vida diaria. Sin embargo, el uso constante de dispositivos digitales también puede generar saturación mental, dependencia tecnológica, presión social y conflictos emocionales, especialmente en niños y adolescentes.

Nuestro proyecto está enfocado en la educación, la prevención y la intervención ante los riesgos del entorno digital, abordando aspectos como:

• El ciberbullying

• La violencia digital

• La presión de las redes sociales

• La dependencia tecnológica

• Y el impacto del entorno digital en la salud mental.

Pantallas con conciencia forma parte del desarrollo del Método KIME, un sistema de entrenamiento mental que integra neurociencia, educación emocional y disciplina mental para ayudar a las personas a recuperar el control de su atención y su bienestar en un mundo saturado de estímulos.

A través de formaciones, conferencias, talleres y programas de entrenamiento, ofrecemos herramientas prácticas adaptadas a diferentes ámbitos:

• Educación y familias, a través de KIME Digital

• Desarrollo personal y bienestar mental mediante entrenamiento mental.

• Fomentamos liderazgo y decisiones claras gracias a KIME Empresarial, con foco en el bienestar y la intención educativa.

Nuestro objetivo es que la tecnología sea una herramienta que sume al desarrollo humano y no limite el bienestar emocional y mental.

Trabajamos desde una visión cercana, preventiva y educativa, fomentando valores como:

• La responsabilidad digital

• El pensamiento crítico

• La empatía

• Y el uso consciente de la tecnología.

Detrás de este proyecto se encuentra Francisco Díaz Portillo, consultor, formador y coach deportivo y emocional, campeón del mundo de karate, cuya trayectoria está dedicada al desarrollo personal, la educación en valores y el entrenamiento mental.

Su experiencia combina el ámbito deportivo, educativo y formativo, ayudando a personas, familias y organizaciones a afrontar con mayor claridad los retos que plantea la sociedad digital actual.

“La mente también se entrena. Y aprender a dirigirla es una de las habilidades más esenciales del mundo actual.”